人気Youtuberみたいな書き方をしてしまい申し訳ございません(笑)

唐突ですが、私は突然のお誘いに対してはお断りすることが多く、
「桜井はいつも忙しそうだよね」と言われることも多いです。

今回はその弁明もかねて、
なぜそのようなお答えをしているのかの理由を説明したいと思います。

結論から言うと、そんなに忙しくはないです。
飲みの予定はあっても1週間に一回程度です。
ではなぜ断っているのかというと、
ただ極端に自分が立てた予定が崩れることが苦手なのです。

自分の目標がある程度明確になってきた３年前から、
一度も欠かすことなく実践してきている習慣があります。

それは、週末に翌週１週間の予定を綿密に立てることです。
日曜の夜に書くことが多いです。

主な手順は下記の通りです。
①　長期的な目標を左の列に書き出す
②　①に至るために来週できることを書き出す
③　来週の時間の使い方を時間単位で区分する
（既に予定が入っている場合などはこの段階で使えない時間としてブロック）
④　②で書き出した内容をどの日に実践するかを上の欄にToDoとして書き出す
⑤　当日は④で書き出したToDoを実践する

イメージしにくいと思うので、
実際に過去に書いたものの写真をご覧ください。

こうすることにより、
日曜日時点で来週1週間の自分の時間の使い方がイメージでき、
あとは毎日予め立てたその日のToDoを実践するだけです。

これは社労士試験の勉強の際も大変役立ちました。
というより、これがなかったら合格は難しかったと思います。
会社の仕事や外せない用事は日曜時点で
使えない時間としてブロックしているので、
他の日や早朝にノルマを回すことで週全体としてのToDoは達成できます。
後になって「意外に勉強が進まない！」と焦る必要がなくなるのです。

仕事においても、
マルチタスクをこなす場合や、
締切が厳密な仕事に取り組む場合には効果的です。

そのため、
「資格勉強を始めようと思う」
「やることが多いのだけど全然うまく回せない」
「自分は計画を立てるのが苦手」
と悩んでいる友人から相談を受けた際には、
多くを語らず自分が使っているノートをプレゼントするようにしています(笑)

このように、
事前に計画を立てる→当日はその日のToDoを実践
という癖がつきすぎているので、
突然のお誘いに乗るのが極端に苦手になり、
「付き合いの悪い桜井」と思われるようになっていたのです。

試験勉強やPCに向かう仕事はこの習慣によって
ガツンと前進しましたが、人付き合いが大切になる時期もあります。

なので2021年は【人とのお付き合いを大切にしよう年間】とし、
もう少しフットワークを軽くしていきます！！

どうか突然お誘いくださいませ！！